הינה 10 כללים לשמירה על העיניים והראייה של ילדים
הכללים החשובים שכל הורה צריך לדעת ולזכור! הינה 10 כללים לשמירה על העיניים והראייה של ילדים: לגוון פעילות בין ראייה מקרוב לראיה מרחוק לעודד ילדים לשחק במשחקים שמתחילים ראיה מרחוק להרגיע את הילדים לעשות הפסקות פעם ב 20 דקות לחצי דקה, דקה לאחר מעבר עיניים כמו עבודה מול מחשב או קריאת ספר. בזמן […]
איך ממלאים את העיניים באנרגיה משפרת ראייה
איך ממלאים את העיניים באנרגיה משפרת ראייה? את זה שדרך העיניים אנחנו רואים, זה כולם יודעים. אבל את זה דרך העיניים אנחנו מקבלים אנרגיה לא כולם יודעים. https://youtu.be/xgPHCaTx12g?si=OiVaIjedAJ1psNQe אנו מקבלים אנרגיה דרך העיניים שיפור ראייה MALINSKY — אנרגיה האנרגיה הזאת שאנחנו מקבלים אותה דרך העיניים היא גם ממלא את הגוף באנרגיה חיונית וגם עוזרת לעיניים […]
תרגיל 1 לשיפור ראייה – יוגה לעיניים
תרגיל #1 לשיפור ראייה – יוגה לעיניים. הסבר מלא תרגיל היוגה לעיניים הוא אחד התרגילים הנפוצים והמוכרים ביותר, אך גם הבעייתיים ביותר.שמתי לב שכאשר מבצעים את התרגיל הזה בצורה לא נכונה, זה יכול לפגוע בכל התהליך של שיפור הראייה! כשלקוח שלי לא מתקדם, אחת מהשאלות הראשונות שאני שואל אותו היא אם הכל בסדר בתרגיל היוגה לעיניים. אם […]
רוצים ראייה חדה? אתם צריכים דרך, לא תוצאה.
אתם צריכים דרך, לא תוצאה. הצלחה בשיפור ראייה דורשת קביעות. הצלחה בשיפור ראייה דורשת קביעות כדי להגיע לאן שאני רוצה, אני צריך להשקיע הרבה מאמץ, וכדי לשמור על ההישגים כך שלא תהיה הידרדרות, אני צריך להמשיך כל הזמן בהרגלים קבועים. רק כך אני יכול להגיע אל המטרה שלי. אדם שהיה שמן ורָזָה, צריך לשנות את […]
מהו המספר הנכון במשקפיים לשיפור הראייה?
מהו המספר הנכון במשקפיים לשיפור הראייה? בשביל לשפר את הראייה ובשביל לשמור על הראייה תקינה, העיניים צריכות תנאים טובים: לעבוד, אך לא להתעייף יותר מדי. לשם כך חשוב להרכיב משקפיים או עדשות מגע בחצי מספר פחות מהראייה המושלמת שלכם. https://www.youtube.com/watch?v=_jKeufC42nk שלום חברים!בשביל לשפר את הראייה ובשביל לשמור על הראייה תקינה, העיניים צריכות תנאים טובים: לעבוד, אך […]
4 יסודות מוצלחים לשיפור הראייה
היסודות שאתם צריכים לדעת! יסודות מוצלחים לשיפור הראייה יסוד 1 – מספר נכון במשקפיים ועדשות מגע היסוד הראשון — מספר נכון במשקפיים. חשוב להרכיב משקפיים במידה קצת יותר נמוכה. אך גם לא טוב להיות עם המשקפיים במספר מידי נמוך ממה שאתם צריכים. מומלץ להרכיב רבע או חצי מספרת פחות ממה שאתם צריכים לראייה […]
קוצר ראייה אצל ילדים ונוער
קוצר ראייה אצל ילדים ונוער – כאן 11 https://www.youtube.com/watch?v=EXmDTu9wQXc&feature=youtu.be בשנים האחרונות נחקרת התופעה הזו של החיים המתנהלים מול המסך והצפייה הממושכת במסכים גדולים וקטנים הגורמת לקוצר ראייה וצורך במשקפיים אצל ילדים, נוער וסטודנטים גם בפקולטות לרפואת עיניים ואוניברסיטאות ברחבי העולם נחקרת התופעה. קוצר הראייה הפך למגפה בעשור האחרון ועם השנים זה רק הולך ומתגבר, מתגייסים לצבא […]
עבודה מול מסך בתהליך שיפור הראייה
האם כשמתחילים בתהליך של שיפור הראייה אפשר להמשיך בעבודה מול מסך, קריאת ספר ומאמץ על העיניים? אורח החיים – עבודה מול מסך בתהליך שיפור הראייה באורח החיים שלנו יש כל הזמן מאמץ על העיניים, בעבודה מול מחשב, בקריאת ספרים או בלימודים, כל הזמן מאמצים את העיניים, ונראה שזה לא מסתדר, מצד אחד- תהליך לשיפור הראייה, ומצד שני […]
בדיקת ראייה טבעי
בדיקת ראייה טבעית בדיקת ראייה ללא טבלת מספרים – באחד מהפוסטים שלי אני מסביר איך לעשות בדיקת ראייה לבד. זו בדיקת ראייה כמו באופטיקה, עם טבלאות מספרים. ואכן מי שמתרגל ומצליח לשפר את הראייה, רואה זאת על פי התקדמותו בשורות המספרים בטבלה שאלון לבדיקת ראייה: https://malinskyreyahada.ravpage.co.il/natural-test-vision אך מה קורה עם העולם שמסביב? כשאתם נמצאים בחוץ […]
הבור הגדול בדרך לשיפור הראייה
האם אתם יודעים על הבור הגדול? מקבוצה ראשונה: בשפה אמות פשוטה אני מסביר כאן את האמת הפשוטה. מאוד חשוב לי את ההצלחה שלך!האמת היא שאת אנשים שלא מצליחים לשפר את הראיה בדרך טבעית ניתן לחלק אותם לשתי קבוצות אנשים האלה פשוט לא מאמינים שיש דרך לשפר את הראייה בדרך טבעית. משום מה יש להם אמונות […]