שחרור צוואר וגב עליון
כדי לשפר את הראייה בהצלחה חשוב לטפל בסיבות קלקול הראייה ועליית מספר במשקפיים.
אחד מהסיבות האלה היא – צוואר וגב עליון תפוסים.
לשיפור הראייה, חשוב להבין שדרך התחושות הגוף שלנו "מדבר" איתנו
ומודיע עוד בשלבים המוקדמים שמשהו לא בסדר. אם אנו מקשיבים ומגיבים ל"דיבורים" האלה
אז אנו נפטרים מהרבה בעיות שבאות אחר כך.
יש אנשים שעושים הרבה תרגילים לשיפור ראייה, אך הראייה שלהם לא משתפרת.
וזה בגלל ששיפור ראייה טבעי דורש הבנה כוללת על עיניים, ומערכת הראייה.
כאשר הצוואר וגב עליון תפוסים זה אומר שיש "פקק"
שפוגע בזרמה של דם ואנרגיה וכמו שיש פקק במערכת השקיה בגינה
העצים ופרחים שלא מקבלים מספיק מים מתחילים לנבול, כך גם
עיוורים שמתחילים לקבל פחות מה שהם צריכים מתחילים לנבול גם כן.
לכן חשוב מאוד שבזמן תטפלו בזה.
אז מה עושים?
לפתרון של צוואר וגם עליון יש תרגילים מצוינים.
אני יודע שמאוד קשה להבין ולעשות תרגילים מהספר או מאמר לכן
שיהיה לך קל לעשות אותם, הכנתי עבורך הדגמה של "תרגילים לשחרור צוואר וגב העליון"
למה התרגילים האלה מועילים:
התרגילים האלה מועילים להזרמת דם ואנרגיה לראש, הם מועילים לעיניים לקבל
מה שהם צריכות לתפקד טוב יותר. זה מאוד מעיל בתהליך של שיפור הראייה
וגם לשמרה על ראייה תקינה ומניעת התדרדרות בראייה.
התרגילים האלה גם מפשרים תפקוד של כל המוח בצורה משמעותית.
מי צריך תרגילים לשחרור צוואר וגם עליון?
תרגילים אלו מתאימים לאנשים שעובדים בעבודה משרדית
כדי לשחרר את המתח שנצבר באזור הצוואר, גב עליון וכתפיים.
כמו שהזכרתי זאת אחד הסיבות לעליית מספרים במשקפיים.
כשהצוואר והכתפיים משוחררים ולא תפוסים אז זרימת הדם
והאנרגיה לעיניים תקינה וטובה וזה בסיס לראייה תקינה.
גם לאלו שלא עובדים בעבודה משרדית, לרוב יש הרבה האחריות על הכתפיים.
מרגישים את זה גם בחוש, מרגישים כבדות ,מרגישים תפיסות… אם כן?
אז התרגיל הזה יכול לעזור לך.
בואו לתרגל יחד איתי
אשמח לקבל תגובות
מה הנושאים שהיית רוצה לשמוע עליהם או שאלות.
יש לי ניסיון רב בליווי לקוחות בשיפור ראייה מרחוק, מקרוב וצילינדר
אשמח לענות 🙂
בברכה
יהושע מלינסקי
