Хотите острое зрение? Вам нужен путь, а не результат
Куда бы мы ни пошли, мы идем по определенному пути.
Чтобы не сбиться с пути, мы подписываем встречу.
За прием нужно платить деньги, и, чтобы не платить бесплатно, мы упорно работаем и используем их.
Но в здоровье дело не в деньгах, а в делах.
Успех в улучшении зрения требует постоянства
Чтобы достичь того, чего я хочу, мне нужно приложить много усилий, и, чтобы сохранить достижения и не ухудшаться, я должен постоянно придерживаться обычных привычек. Только тогда я смогу достичь своей цели.
Человеку, который был толстым и худым, необходимо изменить свои привычки в еде. Если он этого не сделает, он снова станет ожирением.
Человек, который много работал, чтобы прийти в форму, и сейчас находится в хорошей форме, должен заниматься спортом, чтобы поддерживать себя в форме.
Оставьте Ваш телефон и мы перезвоним в ближайшее время
Статистика говорит о чем-то удивительном – более 90% победителей лотереи имеют большие долги, чем были раньше, и очень быстро. Почему? Потому что они не изменили своих привычек, хозяйственного поведения и отношения к деньгам. Если раньше они легко тратили 10 000 шекелей и не привыкли вкладывать или откладывать деньги, то теперь у них есть миллион, и они очень хорошо знают, как его потратить – это то, что они привыкли делать.
Здоровье глаз и острое зрение требуют изменения образа жизни
Улучшение зрения требует изменения образа жизни.
Один из важных принципов, которые мы должны усвоить в процессе улучшения зрения, – это как превратить его в образ жизни.
Процесс улучшения зрения – это начало, но если правильное использование глаз – это не образ жизни, то, как и любой старт, не дойдя до пункта назначения – это не имеет значения.
Вы не можете ожидать результатов здесь и сейчас, чтобы закончить дело словами «Зебанг, и мы закончили». Таким образом, очки и контактные линзы на самом деле не являются решением проблемы – их число растет, и даже после лазерной хирургии почти у 50% пациентов это число будет продолжать расти, даже когда говорят, что это число уже стабилизируется.
Если есть стратегия, хороший метод, а также постепенный, можно развить как осознание, так и личность, и очень сильно усвоить метод в нашей повседневной жизни. Когда это становится частью вашего распорядка, это уже часть вас. Только тогда вы сохраните результаты улучшения своего зрения и всего остального в вашей жизни.
Как изменить и улучшить зрение
Память обновляется в диапазоне от трех недель до полутора месяцев.
После улучшения зрения мы должны продолжать интенсивно выполнять упражнения – 30, 40 или 60 минут в день, даже если мы уже хорошо видим.
Примерно через 40 дней организм привык и усвоил этот метод, и дозу можно уменьшить, но важно не возвращаться к вредным привычкам.
В конце концов, у вас сначала было хорошее зрение, потом оно ухудшилось. Если да, посмотрите, что вызвало ухудшение зрения, и убедитесь, что оно не повторится.
У всего в мире есть причина, все происходит по-своему.
Если вы пойдете определенным путем, вы попадете туда. Если вы выберете дорогу, ведущую в Хайфу, не надейтесь добраться до Иерусалима. Если вы сеете семена арбуза, не ждите, что оттуда вырастет огурец.
Нам нужно увидеть, какие факторы привели к ухудшению зрения, и лечить их, потому что в противном случае ухудшение будет снова.
Какие факторы приводят к ухудшению зрения и потере здоровья глаз?
Каковы факторы, вызывающие ухудшение зрения и потерю здоровья глаз:
Есть определенные вещи, которые вызывают ухудшение зрения, и вот они: неправильное использование глаз, перенапряжение, отсутствие перерывов, недосыпание, психическое напряжение, ношение очков и погоня за острым количеством очков.
Если они накапливаются вместе, их сила удваивается и умножается.
Если вы не позаботитесь избежать их, не ожидайте, что ваше видение останется прежним. Она снова испортится! Это реальность.
Поэтому нужны не временные результаты, а правильный путь.
Поэтому мой совет – стремиться не к результату, а к пути. Если ваша цель – правильный путь, чтобы жить правильно, вы можете придерживаться этого пути, и в любом случае вы уже доберетесь до места назначения. Любой, кто хочет похудеть, должен стремиться изменить свои привычки в еде. Каждый, кто хочет набрать форму, своей целью должны стать регулярные тренировки.
Ваша цель – научиться правильно пользоваться глазами и поддерживать тонус глазных мышц с помощью 10-5-минутных ежедневных упражнений. Если это цель, вы достигнете пункта назначения и останетесь там.
Удачи и подразумевается,
Джошуа Малински
Оставьте Ваш телефон и мы перезвоним в ближайшее время