הינה 10 כללים לשמירה על העיניים והראייה של ילדים

חשוב לזכור את 10 הכללים לשמירה על העיניים והראייה של ילדים

צריך לדעת לפני הכללים לשמירה על העיניים והראייה של ילדים אני רוצה להבהיר את הבעיה של קלקול ראיה אצל ילדים.
ההבנה הזאת תוכל לשנות את העתיד של הילדים שלכם. ובסוף הוידאו אני גם אתן לכם כללים חשובים על איך ניתן לשמור על ראייה תקינה ובריאה לילדים לאורך כל החיים. הילדים שלנו סומכים עלינו בעיניים עצומות ולכן המקצועיות שלנו ונסיון חיים הוא קריטי עבורם . אם ילד פשוט לא יודע משהו והוא עושה טעות עלינו לעזור לו.

Раз в 20 минут - полчаса закройте глаза на минуту, две и максимально расслабьте их.

לשיחת ייעוץ חינם עם מומחה מכון מלינסקי

השאירו פרטים ונחזור אליכם בהקדם.

הכללים החשובים שכל הורה צריך לדעת ולזכור!

 

 

הינה 10 כללים לשמירה על העיניים והראייה של ילדים:

  1. לגוון פעילות בין ראייה מקרוב לראיה מרחוק
  2. לעודד ילדים לשחק במשחקים שמתחילים ראיה מרחוק
  3. להרגיע את הילדים לעשות הפסקות פעם ב 20 דקות לחצי דקה, דקה

לאחר מעבר עיניים כמו עבודה מול מחשב או קריאת ספר.

  1. בזמן השימוש בסמארטפון החלקה צריכה להיות לאחר כל 10 דקות.
  2. כאשר ילד לא רואים טוב מלוח, כדאי לבקש ממורה להעביר אותו

יותר קרוב ללוח, ועדיף באמצע הכיתה. צריך לבדוק

של ילד יושב במקום שאור נופל כך שהוא לא מסתנוור מהלוח.

  1. כאשר אתם מזמינים משקפיים אצל אופטומטריסט

תמיד צריך להזמין חצי מספר פחות מהבדיקה.

  1. הרגילו את הילד לעשות תרגילי עיניים
  2. במידה אם הראייה התקלקלה, תפנו למומחה עם נסיון בתחום

שיעזור לשפר את הראייה לילד במקום להעלות מספר.

אל תעשו את זה בצורה עצמאית, כי בוודאי לא תצליחו.

מנחת יאבדו את התקווה ולעצור לטפל בעיניים בצורה טבעית.

  1. תפקידו של הילד לא יקרה ספר ולא יהיה בדיקת סמארטפון קרוב מידיי.

המרחק של קרית ספר בשימוש בסמארטפון צריך להיות בין 40 ל 60 סנטימטר.

מתי שאתם מפעילים וידאו בסמארטפון תשימו אותו על שולחן רחוק יותר.

למרחק כמטר וחצי

תמיד תעדיפו להראות סרטים לילדים דרך טלוויזיה ולא דרך הסמארטפון.

  1. תעודדו את הילדים שלכם מותר לשחק בחוץ.

הכוונה לשחק במשחקים של כדורגל, כדורסל, תופסת.

ולא לשבת על הספסל ולשחק בסמארטפון.

איך פותרים את הבעיה של בעיות ראייה אצל ילדים?!

מה קורה ברגע שגם להורה אין מושג איך לפתור את הבעיה ? וכמה הבעיה חמורה? אם אנחנו כהורים נהיה מספיק חכמים וזהירים, נוכל לעזור לילדים שלנו לבנות עתיד טוב יותר.

לכן אם לילד שלך עומד להתקלקל הראיה, תטפלי בזה עכשיו, כי עכשיו זה הזמן הקריטי ביותר.

יש חוק בריאות, שאומר:

כמה שבעיה קטנה יותר יותר קל לטפל בה.

ובדרך כלל זה גם יוצא בזול. תלמדו את הילדים שלכם איך נכון להשתמש בעיניים. כי הם פשוט לא יודעים איך לעשות את זה.

מה שהם רואים זה מה שמתחשק להם מה שעושה להם כיף. אין להם עדיין את אריה רחוקה של מבוגר

להתנהג נכון יותר, לבחור את הדרך הנכונה לאלפי כמה היא כיפית או נוחה, אלה למה היא מובילה.

אצל ילדים הגוף צעיר וגמיש.

יש פתגם שאומר:

תן צורה לעץ כשהוא צעיר. אצל אנשים מבוגרים בדרך כלל הראייה מתייצבת.כמובן גם אותה צריך לשמור.

אבל אצל ילדים, אם לא שמים לב בזמן. המספר יכול פשוט להעלות ולהעלות. ולהגיע למספרים גבוהים ומסוכנים לעיניים.

למספרים שבלי משקפיים ילד פשוט עיוור וחוסר אונים. אתה מלמד את הבן שלך הוא בת לצחצח שיניים.

מביא אותם לעשות טיפולי שיניים? בטח אתה יודע שעדיף לעשות סתימות לפני שזה מגיע לטיפולי שורש.

בעיניים זה בדיוק אותו דבר. לכן אל תשאן בעמידה. אוקיי בוא נלמד את הכללים שיעזרו לילדים שלכם לשמור על הראיה.

שיהיה לכם המון בהצלחה!

ראייה חדה, בריאות ושמחה!

בברכה

יהושע מלינסקי

קבלו מתנות מיוחדות לזמן מוגבל!

3 תרגילים עיקריים לשיפור הראייה

מדריך השוואה בין הדרכים לשיפור הראייה

מדריך למניעת הידרדרות הראייה

מאמרים נוספים

המלצות לשיפור ראייה טבעי

3 כללים חשובים

הכלל הראשון – שתייה של מים הכלל הראשון – שתיית מים האם אתם שותים מספיק מים? הידעתם? 70%

לשיחת ייעוץ חינם עם מומחה מכון מלינסקי

השאירו פרטים ונחזור אליכם בהקדם.

או חייגו עכשיו:

אהבתם את המאמר?! שתפו עם חברים

הירשמו עכשיו לניוזליטר של מכון מלינסקי

נרשמים ומקבלים עדכונים שוטפים מבצעים שווים

והטבות מיוחדות לשיפור הראייה בתהליך טבעי

קבלו עכשיו במתנה!

3 תרגילים לשיפור הראייה

רוצים לשמוע או לשאול אולי לגלות עוד על מכון מלינסקי

עכשיו אתם יכולים לשאול, לשמוע ולגלות
את כל מה שרציתם לדעת על מכון מלינסקי.

קוצר ראייה - רוחק ראייה - מכון מלינסקי
דילוג לתוכן