רוצים ראייה חדה? אתם צריכים דרך, לא תוצאה.
אתם צריכים דרך, לא תוצאה. הצלחה בשיפור ראייה דורשת קביעות. הצלחה בשיפור ראייה דורשת קביעות כדי להגיע לאן שאני רוצה, אני צריך להשקיע הרבה מאמץ, וכדי לשמור על ההישגים כך שלא תהיה הידרדרות, אני צריך להמשיך כל הזמן בהרגלים קבועים. רק כך אני יכול להגיע אל המטרה שלי. אדם שהיה שמן ורָזָה, צריך לשנות את […]
מהו המספר הנכון במשקפיים לשיפור הראייה?
מהו המספר הנכון במשקפיים לשיפור הראייה? בשביל לשפר את הראייה ובשביל לשמור על הראייה תקינה, העיניים צריכות תנאים טובים: לעבוד, אך לא להתעייף יותר מדי. לשם כך חשוב להרכיב משקפיים או עדשות מגע בחצי מספר פחות מהראייה המושלמת שלכם. https://www.youtube.com/watch?v=_jKeufC42nk שלום חברים!בשביל לשפר את הראייה ובשביל לשמור על הראייה תקינה, העיניים צריכות תנאים טובים: לעבוד, אך […]
קוצר ראייה אצל ילדים ונוער
קוצר ראייה אצל ילדים ונוער – כאן 11 https://www.youtube.com/watch?v=EXmDTu9wQXc&feature=youtu.be בשנים האחרונות נחקרת התופעה הזו של החיים המתנהלים מול המסך והצפייה הממושכת במסכים גדולים וקטנים הגורמת לקוצר ראייה וצורך במשקפיים אצל ילדים, נוער וסטודנטים גם בפקולטות לרפואת עיניים ואוניברסיטאות ברחבי העולם נחקרת התופעה. קוצר הראייה הפך למגפה בעשור האחרון ועם השנים זה רק הולך ומתגבר, מתגייסים לצבא […]
עבודה מול מסך בתהליך שיפור הראייה
האם כשמתחילים בתהליך של שיפור הראייה אפשר להמשיך בעבודה מול מסך, קריאת ספר ומאמץ על העיניים? אורח החיים – עבודה מול מסך בתהליך שיפור הראייה באורח החיים שלנו יש כל הזמן מאמץ על העיניים, בעבודה מול מחשב, בקריאת ספרים או בלימודים, כל הזמן מאמצים את העיניים, ונראה שזה לא מסתדר, מצד אחד- תהליך לשיפור הראייה, ומצד שני […]
בדיקת ראייה טבעי
בדיקת ראייה טבעית בדיקת ראייה ללא טבלת מספרים – באחד מהפוסטים שלי אני מסביר איך לעשות בדיקת ראייה לבד. זו בדיקת ראייה כמו באופטיקה, עם טבלאות מספרים. ואכן מי שמתרגל ומצליח לשפר את הראייה, רואה זאת על פי התקדמותו בשורות המספרים בטבלה שאלון לבדיקת ראייה: https://malinskyreyahada.ravpage.co.il/natural-test-vision אך מה קורה עם העולם שמסביב? כשאתם נמצאים בחוץ […]
הבור הגדול בדרך לשיפור הראייה
האם אתם יודעים על הבור הגדול? מקבוצה ראשונה: בשפה אמות פשוטה אני מסביר כאן את האמת הפשוטה. מאוד חשוב לי את ההצלחה שלך!האמת היא שאת אנשים שלא מצליחים לשפר את הראיה בדרך טבעית ניתן לחלק אותם לשתי קבוצות אנשים האלה פשוט לא מאמינים שיש דרך לשפר את הראייה בדרך טבעית. משום מה יש להם אמונות […]
איך נכון להשתמש בעיניים ב-2022
אתם יודעים להשתמש נכון בעיניים? שלום לכם! בואו ללמוד איך נכון להשתמש בעיניים הראייה שלנו לא עומדת במקום. כמו כל דבר אחר בבריאות, אם לא שומרים עליו הוא נהרס. לצערי היום רוב האנשים לא יודעים איך נכון להשתמש בעיניים. לא מלמדים על זה בבתי ספר, גם לא באוניברסיטה. לצערי גם להורים אין מספיק מודעות ללמד […]
4 יסודות מוצלחים לשיפור הראייה
היסודות שאתם צריכים לדעת! יסודות מוצלחים לשיפור הראייה יסוד 1 – מספר נכון במשקפיים ועדשות מגע היסוד הראשון — מספר נכון במשקפיים. חשוב להרכיב משקפיים במידה קצת יותר נמוכה. אך גם לא טוב להיות עם המשקפיים במספר מידי נמוך ממה שאתם צריכים. מומלץ להרכיב רבע או חצי מספרת פחות ממה שאתם צריכים לראייה […]
שיפור ראייה טבעי – איך להפוך זמן לחבר שלך
מקבלים החלטות נכונות – לשפר את הראיה כבר עכשיו
מקבלים החלטות נכונות – לשיפור הראיה כבר עכשיו יום רודף יום, שבוע לשבוע והנה עוד שנה חולפת ואת העניינים החשובים לנו באמת כמו לדאוג לבריאות שלנו ובעיקר לעיניים שלנו, לא הספקנו לעשות. וכך יוצא שאנו משלמים על אי קבלת החלטות ביוקר, בזמן, בכוחות נפשיים ומשאבים אחרים שלנו וכמו גם כסף. תחילת שנה היא זמן מצוין […]